Terapia uzależnień online – lub toż dodatkowe? Terapia uzależnień prowadzona on-line nie jest jak nowym. Ma dużo zwolenników, a również wiele osób stosuje ją z skutecznym umiarem i – o ile to tylko możliwe – wybiera bezpośredni związek z terapeutą. Nie cierpi doświadczeń, które jednoznacznie różnicowałyby skuteczność terapii uzależnień prowadzonej online również w twórz tradycyjny. Nie niszczy to faktu, że skuteczność wirtualnych spotkań z terapeutą uzależniona jest od spełnienia podstawowych warunków.

Terapia uzależnień Stary Sącz

Terapia online jest łatwo podejmowana przez osoby prowadzące intensywny styl życia, podróżujące, stanowiące znacznie trochę czasu, dla których tematem jest przeznaczenie kilku godzin, a niekiedy całego dnia (gdy zachodzi konieczność dojazdu z grubej odległości) na odbycie sesji terapeutycznej. Czy komfort terapii online idzie w parze z jej skutecznością?

Czy prowadzona online terapia uzależnień jest pewna?

Jak zostało wspomniane na kontakcie, nie ma doświadczeń, które jednoznacznie wyglądały na moce w skuteczności pomiędzy terapią internetową oraz bliską. Zdaniem terapeuty z własnego ośrodka odwykowego “Moje Występowanie” na skuteczność pomocy psychologicznej udzielanej za pośrednictwem Internetu wielki zysk jest nastawienie zarówno terapeuty, jak i pacjenta: – Jeżeli obie strony stosują się z rezerwą do tego rozwiązania, nie należy brać go na skalę. Jeżeli natomiast jesteśmy dokładnie poznani z perspektywami kontaktów w świecie wirtualnym, na co dzień używamy komunikatorów zezwalających na dźwiękowy i wizualny kontakt, wybór pomiędzy spotkaniami online i konserwatywnymi będzie gwoli nas kwestią czysto techniczną natomiast nie wpłynie na skuteczność terapii. Terapia uzależnień Stary Sącz

Zobacz również Puderniczki

Terapia online pewno nie być przydatną możliwością w wypadku osób w podeszłym wieku, które nie stykały się do tej pory za pośrednictwem sieci. Wirtualne spotkania z specjalistą mogą też budzić uzasadnione wątpliwości w wypadku osób w trakcie terapii uzależnienia od Internetu.

Sesja terapeutyczna realizowana za pośrednictwem komunikatora internetowego jest oczywiście tak toż, jak wizyta w gabinecie. Oczywiście pod warunkiem, że damy sobie korzystne warunki techniczne. Terapia uzależnień Stary Sącz

Jak skończyć się do terapii online?

Ważną myślą jest uzyskanie dostępu do Internetu. Powinniśmy czerpać z łącza o względnie dużej przepustowości, aby ograniczyć ryzyko przesuwania się i przerywania połączenia, co chyba być dużo deprymujące i usuwać się na zmniejszenie jakości terapii. Jeśli idzie o sprzęt, wtedy widać więc żyć każde urządzenie mobilne lub komputer stacjonarny wyposażony w mikrofon, głośniki i celę. W wypadku laptopów czy tabletów wszystkie potrzebne akcesoria jesteśmy zainstalowane fabrycznie – komputery stacjonarne wymagają niekiedy dodatkowego sprzętu (kamery czy słuchawek z mikrofonem).

Niezwykle ważną myślą stanowi te danie sobie poczucia prywatności. Na okres spotkania z terapeutą powinniśmy wyciszyć telefony i poinformować współmieszkańców, że przez określony termin powinni zatrzymać się od kontaktów i – w wypadku małych mieszkań – zachować ciszę. Stworzenie odpowiednich warunków pozwala skupić się wyłącznie na procesie sesji terapeutycznej, natomiast tymże jedynym zyskać nadzieje na jej ostateczne wykorzystanie. Terapia uzależnień Stary Sącz

Zalety terapii wykonywanej przez Internet

Za wyborem formy, którą jest terapia uzależnień online przemawia bardzo wiele praktycznych przesłanek. Ta sytuacja kontaktu a terapeutą jest przede ludziom bardzo bezpieczna, możliwa do zrobienia w jakichś warunkach a dla wszystkiego pacjenta. Dobrym wymogiem stanowi bycie urządzenia podłączonego do Internetu. Oto lista najbardziej prostych zalet terapii online:

brak ograniczeń powiązanych z lokalizacją – terapia pewno być uprawiana na swobodną odległość, co pozwala na stosowanie z niej rolom występującym w licznej odległości od poradni czy gabinetu terapeutycznego, pacjentom istniejącym w drogi a z pozostałych powodów pozbawionych możliwości fizycznego spotkania się terapeutą,
niższe koszty – konieczność osobistego udania się na terapię składa się niejednokrotnie ze długimi wydatkami i koniecznością pokonania wielu problemów logistycznych (jest ostatnie zwłaszcza aktualne w wypadku osób z dysfunkcjami trendu i problemami komunikacyjnymi),
szybki wstęp do ochron – często sprowadza się tak, że okresy czekania na konsultacje online są krótsze niż w wypadku wizyt tradycyjnych,
wielki wybór rożnych typów terapii i terapeutów – pacjenci z lżejszych ośrodków, w jakich oferta terapeutyczna nie jest bardzo rozwinięta, dzięki Internetowi mogą szybko uzyskać wstęp do każdego lekarze i zastosować z pomocy dowolnie wybranego ośrodka terapii uzależnień – również w Polsce, jak a na świecie. Terapia uzależnień Stary Sącz

Terapia online w terminie pandemii koronawirusa

Pandemia koronawirusa, która zaczęła się na wstępu 2020 r. przedefiniowała wiele naszych dotychczasowych przekonań i upodobań – zmieniła i stosunek wielu osób do działania, jakim jest terapia uzależnień online. Możliwość wystąpienia z specjalistą w sieci stawała się dla pań odbywających kwarantannę lub unikającym pochodzenia z zamku (w obawie przed zakażeniem) dobrym sposobem kontynuowania terapii.

zobacz również Terapia uzależnień online – czy to możliwe?